Première semaine du challenge NoTV

Tu te dis sûrement que la mère au foyer n’a rien à faire d’autre que de se monter la tête avec des challenges, pour combler le vide, tout ça …

Mais non, promis, ce choix est une vraie recherche pour vivre mieux.

Tu le sais peut être déjà, j’en parlais par ici, à la maison les programmes TV n’ont plus leur place depuis maintenant deux ans.  Nous avions tout viré au profit du streaming, Netflix pour n’en citer qu’un. Les enfants avaient donc accès à des dessins animés en illimité, sans publicité, sans paires de fesses à l’écran toutes les 30 minutes.

Ce choix nous l’avions fait pour notre couple. A la maison je me posais devant une émission, puis j’enchainais avec la suivante, puis la suivante… Alors qu’aujourd’hui ces programmes ne m’intéressent pas le moins du monde. Mais voilà, la facilité du clic sur la télécommande, l’engrenage et la curiosité … En attendant j’avais du mal à tenir ma maison, m’occuper de mon bébé et faire des choses constructives. La télévision prenait une place démesurée dans ma vie.

Le soir encore par facilité il suffisait de s’étaler dans le canapé et de gober les programmes bien gras et bien farcis que nous proposent les grandes chaînes télévisées. Et comme hypnotisés ( et épuisés) nous n’arrivions pas à nous lever pour aller nous coucher. Le cercle infernal et la fatigue qui s’accumule sur tout ça.

Un jour j’en ai eu marre j’ai tout fait valser. J’ai juste décidé de garder l’écran pour les dessins animés.

A la maison les enfants regardent les écrans quotidiennement, je ne mets pas de minuteur, je gère au pif. Et puis les moments où ils sont calmes devant leurs films sont des moments où je peux prendre ma douche sans stress, je peux cuisiner ou faire le ménage tranquillement. La télévision-nounou en somme.

Ces derniers temps mon raz le bol montait crescendo. Il n’y avait que leurs films qui les intéressaient, nos conversations étaient remplies de « star wars, mickey et hulk ». J’en avais plus que marre de ne discuter que de choses irréelles avec mes enfants. Le pompon c’est les quelques matins où j’ai surpris mon 4 ans se lever vers 5 h pour se mater un petit film tranquilou dans le salon.

Finalement nous avons caché les manettes, déclaré la télévision HS et stoppé toutes activités télévisuelles.

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On a commencé le challenge noTV il y a 7 jours.

Les réactions:

Les deux premiers jours mon 6 ans a été infernal. Il se vengeait en étant agressif, en cumulant les bêtises pour nous faire craquer. Il me sortait par les yeux avec son attitude de mini ado rebelle. L’ennui le rendait fou.

Pour les petits ça s’est très bien passé, ils me réclamaient la télévision mais quand je répondais que maintenant il n’y aurait plus de télé, c’est plutôt bien passé.

Dès le troisième jour les écrans étaient oubliés. Ils ne me les réclament plus, le matin ils attendent patiemment dans le salon avec leurs jouets et le soir ils jouent tous ensemble.

Améliorations:

Plus d’énervement lié au choix du dessin animé ou de l’effet télé. Ils sont beaucoup moins agressifs. J’arrive enfin à avoir de vraies conversations avec eux, ils s’intéressent à ce qu’il se passe dans la famille, il y a beaucoup plus de marques de tendresses.

Il a fallu que je trie tous les jouets pour pouvoir leur proposer des activités. C’est le « hic » de ce challenge: c’est qu’il faut combler le vide ! Ils apprennent à s’occuper seuls mais il faut aussi leur proposer des activités variées. Nous avons donc ressorti tous les jeux qu’ils avaient mis en bazar dans leurs chambres et j’ai trié.

Les garçons jouent autour de leur soeur, lui montrent comment emboîter, construire, mettre en équilibre. C’est très agréable pour eux. Et puis les garçons ont redécouvert les jeux électroniques: les petits ordinateurs d’activités type alphabets, chansons, saisons, chiffres etc… Je fais même une entorse à la règle en jouant aux alphas sur tablette avec Ylane pour amorcer l’apprentissage de la lecture.

Projet:

Je ne vais pas supprimer totalement les films. Pour l’instant ils ont le droit à un dessin animé le mercredi après midi. Cela me laisse une heure pour souffler. Bizarrement mercredi ils n’arrivaient plus à rester calmement devant la télé et n’étaient pas plus emballés que ça à l’idée de regarder un film. Ca ne sera donc sûrement pas systématique. Le week end nous privilégierons les sorties puisque les beaux jours vont revenir, et chéri a ressorti les épisodes de « c’est pas sorcier ». L’émission leur plaît beaucoup. A la suite du visionnage il a fait une activité avec sur le même thème.

Pour le moment le principal objectif c’est qu’ils puissent réapprendre à s’occuper seuls. Puis dans l’avenir de nous limiter à 2 films par semaine. Dans l’idéal le total sans écrans serait génial, mais je n’ai pas envie de les marginaliser et puis la télévision est encore là, au milieu du salon. J’aime encore trop regarder mes séries le soir pour la mettre à la poubelle.

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En cette fin de semaine je suis tentée de la rallumer. La fatigue, le manque de sommeil etc, j’ai très peu de patience et l’habitude de les canaliser devant la télévision est encore présente. Mais désormais j’aimerais que cela devienne une activité ponctuelle qui se fait en famille, ce qui n’était pas du tout le cas.

Maintenant à la place de la télé ils m’amènent leurs livres et se moquent de l’interprétation que je fais des personnages. C’est un effort c’est certain, mais leur comportement s’en ressent déjà et je suis très contente du résultat.

Il faut que je me fasse un petit programme d’activités à leur proposer le mercredi et le weekend car j’ai tendance à être démunie sur le moment.

Et toi? Tu es tentée de te débarrasser des écrans chez toi? 

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